何故、マッサージはすぐ元に戻るのか!?

マッサージは気持ち良いものであるのは間違いありません。

手軽で誰でも出来るのもマッサージです。

でもね・・・

マッサージの効果って長続きしないと思いませんか?

それは、筋肉にアプローチしているだけで筋膜にはアプローチできていないからなんです。

今、話題の筋膜リリースですが、この筋膜にアプローチすることが身体を長持ちさせる秘訣なんです。

筋膜は、筋肉を覆う膜のことで、筋肉の繊維の束をまとめています。

ここに血流不足が起きるとシワのように寄ってしまいます。

このシワ取りが出来ないとまたすぐ元に戻ってしまうんですね。

何故、マッサージはすぐ元に戻るのか!?

全身ボディスーツを着ているようなイメージです。

どこかのシワがシワを寄せそこに窮屈になってしまうのがコリや違和感などとなります。

このシワを丁寧に伸ばしていかなければ、窮屈感が取れないのです。

綺麗にアイロンを掛けてやるイメージです。

アイロン掛されている方ならお分かりでしょうが・・・

結構難しいですよね。

身体もこのシワ取りは、結構難しいんです。

このシワ取りが最近話題の筋膜リリースなんです。

従来のマッサージのように押したり、ほぐしたりだけでは筋膜のシワは取れないんです。

この筋膜のシワが綺麗に取れないから、またすぐに元に戻るんですね。

アイロンも丁寧に掛けていないと、残ったシワからまたすぐにシワが出来てしまいますね。

こんなイメージです。

当院では、数年前より筋膜に着目して施術してきましたが、あまり筋膜、筋膜と言っても??される方が多かったです。

やっと最近、筋膜が注目されるようになったので、筋膜のお話もしやすくなりました。

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