年末はぎっくり腰や寝違いにご注意を・・・

大掃除でギクッとなんて良く耳にしますが、意外とそれだけが原因ではありません。

そろそろ年末休暇に入る時期です。

ホッと一安心する時期でもあります。

今まで緊張していた身体がフッと緩んでしまう・・・

そんな時にぎっくり腰や寝違いは起こりやすくなります。

そこに急激な寒さが加わると余計に助長されてしまいます。

せっかくのお休みなので緊張感を持て!というわけではありませんが、

あまりにも気を抜きすぎると身体に異変が起こってしまいますのでご注意くださいね。

大掃除など頑張り過ぎた翌日なんかもフッと緊張が抜けてしまいますので、これもご注意ください。

年末はぎっくり腰や寝違いにご注意を・・・

とは言えなる時はなってしまいます。

どこも年末年始がお休みになってしまいますので、危険を感じたらすぐ受診するようにしてください。

2,3日様子を見ている間にどこもお休みなってしまいます。

楽しくない寝正月になってしまいますので、異変を感じたらすぐに受診してくださね。

当院は、29日(金)までです。

例え1日でも受診するのとしないとでは大きな差が出ます。

ギリギリでも構いませんので、ご相談ください。

良いお正月が迎えれるように心よりお祈りしております。

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