年末に向けて寒波到来!ぎっくり腰にはご注意を!

一気に寒くなったクリスマス。年末に向けてもっと寒くなるようです。

大掃除を頑張り過ぎてぎっくり腰なんて方も増えるでしょう。

でも何故増えるのか?

これは自律神経の関係性が高いのです。

寒暖差で自律神経は乱れやすくなります。

気温差が7℃以上になると身体がついていかなくなると言われています。

年末に向けて寒波到来!ぎっくり腰にはご注意を!

また、年末前に忙しさから疲労困憊の方もたくさんいます。

緊張感が高まった後に長期休暇に突入!

ホッと気が抜けるとともに自律神経も一気に乱れます。

この年末は、本当に自律神経が乱れてしまうのです。

忘年会続きの体調不良も要注意です。

内臓が悲鳴をあげています。

こんな時に起こるのがぎっくり腰。

年末に風邪を引いてしまったり、寝込んでしまうのも同じことです。

どこも年末年始は、お休み入ります。

今週は、不調の出やすい一週間です。

当院は、29日(土)まで診療しています。

しっかりと身体を調整してから年越しを迎えましょう。

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