ベストタイム出ました!

先日からお越し頂いている中学2年生の男の子。

陸上で短距離をやっています。

当院には、コンディショニング維持のために来ています。

2回目の施術の次の日は記録会でした。

3回目のご来院の際に・・・

『この前記録会どうやった?』

『調子良く走れました。』

『いい記録やった?』

『ベストタイム出ました。』

良かったです!

記録として成果が出ると嬉しいですね。

本人も調子良く走れる感覚があり、最後まで力を出し切れる感覚があるようです。

200mらしいのですが、最後までバテずに走れると喜んでいました。

自分の鏡

当院でやったことは・・・

自律神経を整えることです。

活動するときには活動する。

休むときには休む。

メリハリのある身体作りです。

このバランスが生き物の本能です。

崩れれば上手く活動出来ないし、上手く休めません。

今の社会は、自律神経を乱れさせる生活環境となっています。

だから・・・

肩こりや首こりなどの慢性化

腰痛の慢性化

眼睛疲労や頭痛

めまいや耳鳴り

内臓の不調

疲れが取れない

季節変化に弱い

などの状態を作り出してしまいます。

自律神経が上手く働けば身体も心も調子良くなります。

本日も大事な大会のようです。

記録もそうですが、気持ちよく走ってもらえることを望んでいます。

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