ゴールデンウィーク明けの身体は結構ガチガチ!?

大型10連休が終わりましたね。

今日から仕事や学校がスタートという方が多いと思います。

この10日間、仕事は休みだったけど・・・

結構疲れている!なんて方も多いのではないでしょうか?

生活のリズムも崩れてしまったり・・・

暴飲暴食が続いたり・・・

外出が多かったり・・・

自分の鏡

仕事がなかっただけで身体は疲れている!

首も肩も背中も腰もガチガチ!

なんか怠いし、やる気も出ない!

頭の重たいような・・・

そんな方が多いかと思います。

そして仕事・・・

また緊張の日々が続く・・・

連休中暑かったせいもあり、身体も変化についていっていないような感じでしょうか・・・

こんな時は、自律神経の乱れを整え、生活のリズムを取り戻すの一番です。

身体をスッキリさせてまずは一週間乗り切りましょう。

しばた接骨院では、疲れた身体をスッキリさせるお手伝いをしております。

整体で心身ともにリフレッシュ!お待ちしております。

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