生理痛は、『月経』が上手くいっていないサイン!生理痛・生理不順を解消して笑顔で楽しい人生を送りましょう。
生理痛や生理不順でお悩みの方は少なくはありません。
しかしながら・・・
他人と比べることのない生理現象の苦しみ・・・
薬を飲んでいるから大丈夫・・・
2日ほど我慢するだけ・・・
今は妊娠を考えてないから大丈夫・・・
と生理現象自体と向き合う方が少ないのも事実です。
生理現象は、約40年付き合っていくものです。
その過程で出産などもあり、女性にとってとても大切な身体の仕組みとなります。
生理痛・生理不順は、『月経』が上手くいってないサインです。
女性として輝くために生理痛や生理不順を正しい知識と適切な施術で改善しませんか?
しかしながら・・・
他人と比べることのない生理現象の苦しみ・・・
薬を飲んでいるから大丈夫・・・
2日ほど我慢するだけ・・・
今は妊娠を考えてないから大丈夫・・・
と生理現象自体と向き合う方が少ないのも事実です。
生理現象は、約40年付き合っていくものです。
その過程で出産などもあり、女性にとってとても大切な身体の仕組みとなります。
生理痛・生理不順は、『月経』が上手くいってないサインです。
女性として輝くために生理痛や生理不順を正しい知識と適切な施術で改善しませんか?
生理痛や生理不順でこんなお悩みはありませんか?
月経血が多い
月経血の量がその時その時で違う
痛みに耐えられず痛み止めを飲んでしまう
ストレスを感じると生理周期が乱れる
ホルモン治療しても不順が治まらない
生理前や生理中にイライラしてしまう
普段から肩こりや頭痛がある
便秘や冷えで困っている
睡眠が安定しない
妊活するのにも不安がある
子宮筋腫や卵巣膿腫で経過観察中である
月経血の量がその時その時で違う
痛みに耐えられず痛み止めを飲んでしまう
ストレスを感じると生理周期が乱れる
ホルモン治療しても不順が治まらない
生理前や生理中にイライラしてしまう
普段から肩こりや頭痛がある
便秘や冷えで困っている
睡眠が安定しない
妊活するのにも不安がある
子宮筋腫や卵巣膿腫で経過観察中である
生理痛の主な原因
プロスタグランジンの分泌量が多い
生理中は、子宮を収縮させ、剥がれ落ちた子宮内膜を血液とともに、『経血』として身体の外に押し出す働きをする『プロスタグランジン』が分泌されます。
この分泌量が多いと、子宮の収縮が過剰になり、下腹部や腰の痛みの原因となります。
プロスタグランジンとは、月経に必要不可欠なホルモンの一種です。
子宮の出口が狭い
若い女性や出産経験のない女性に多いです。
子宮の出口が狭いと、経血がスムーズに外に流れない為、痛みの原因となります。
また、細身の女性にその傾向が強いです。
冷え
身体が冷えると血液循環が悪くなり、プロスタグランジンが骨盤内に滞り、
痛みが強くなります。
ストレス
ストレスによりホルモン分泌や自律神経のバランスを崩してしまいます。
血行状態も悪くなるため、痛みを助長させます。
また、体温調節も低下する為、不快感が増長されます。
生理中は、子宮を収縮させ、剥がれ落ちた子宮内膜を血液とともに、『経血』として身体の外に押し出す働きをする『プロスタグランジン』が分泌されます。
この分泌量が多いと、子宮の収縮が過剰になり、下腹部や腰の痛みの原因となります。
プロスタグランジンとは、月経に必要不可欠なホルモンの一種です。
子宮の出口が狭い
若い女性や出産経験のない女性に多いです。
子宮の出口が狭いと、経血がスムーズに外に流れない為、痛みの原因となります。
また、細身の女性にその傾向が強いです。
冷え
身体が冷えると血液循環が悪くなり、プロスタグランジンが骨盤内に滞り、
痛みが強くなります。
ストレス
ストレスによりホルモン分泌や自律神経のバランスを崩してしまいます。
血行状態も悪くなるため、痛みを助長させます。
また、体温調節も低下する為、不快感が増長されます。
構造的問題と機能的問題
構造的問題とは・・・
骨盤には骨盤開閉リズムというものがあり、生理時には骨盤が開き、子宮が蠕動運動します。
この働きにより月経血を排泄します。
この一連の動きが悪いと上手く排泄機能が働きません。
骨盤の開閉が上手く行かない原因として・・・
普段からの骨盤の動きが悪い⇒股関節・骨盤関節・腰椎などの関節の問題
自律神経の問題
大腰筋・骨盤底筋郡の硬さ
頭蓋骨の硬さ
などが上げれられます。
内臓の観点から言うと・・・
腎臓下垂による腎機能の働きの悪さ⇒冷えや浮腫みなどがある方
腎機能が上手く働かないと排泄能力が低下してしまいます。
骨盤内臓の下垂や便秘による腸圧迫による子宮の歪みや後方変位
⇒子宮自体の本来の機能が低下してしまいます。
機能的問題とは・・・
子宮は、最も重要な排泄器官の一つです。
膣や子宮内の不要な物質の排泄
身体の毒素の排泄
に重要な役割を果たします。
ホルモン過剰が排泄に大きく関係します。
ホルモン過剰は・・・
食事量の多さに比例します。
食事量が多いとホルモンが過剰になり肝臓でのデトックスが上手くいきません。
ホルモン過剰と解毒作用はとても密接なのです。
また、冷えとの関係性も強く、ホルモン過剰が冷えを助長します。
食事量を減らすだけでも改善傾向が見られる方がたくさんいます。
肝臓で上手くデトックス出来ていない方は・・・
慢性的な肩こりや眼精疲労、頭痛を抱えている方が多いので、その改善も生理痛や生理不順には有効となります。
骨盤には骨盤開閉リズムというものがあり、生理時には骨盤が開き、子宮が蠕動運動します。
この働きにより月経血を排泄します。
この一連の動きが悪いと上手く排泄機能が働きません。
骨盤の開閉が上手く行かない原因として・・・
普段からの骨盤の動きが悪い⇒股関節・骨盤関節・腰椎などの関節の問題
自律神経の問題
大腰筋・骨盤底筋郡の硬さ
頭蓋骨の硬さ
などが上げれられます。
内臓の観点から言うと・・・
腎臓下垂による腎機能の働きの悪さ⇒冷えや浮腫みなどがある方
腎機能が上手く働かないと排泄能力が低下してしまいます。
骨盤内臓の下垂や便秘による腸圧迫による子宮の歪みや後方変位
⇒子宮自体の本来の機能が低下してしまいます。
機能的問題とは・・・
子宮は、最も重要な排泄器官の一つです。
膣や子宮内の不要な物質の排泄
身体の毒素の排泄
に重要な役割を果たします。
ホルモン過剰が排泄に大きく関係します。
ホルモン過剰は・・・
食事量の多さに比例します。
食事量が多いとホルモンが過剰になり肝臓でのデトックスが上手くいきません。
ホルモン過剰と解毒作用はとても密接なのです。
また、冷えとの関係性も強く、ホルモン過剰が冷えを助長します。
食事量を減らすだけでも改善傾向が見られる方がたくさんいます。
肝臓で上手くデトックス出来ていない方は・・・
慢性的な肩こりや眼精疲労、頭痛を抱えている方が多いので、その改善も生理痛や生理不順には有効となります。
当院の整体は、生理痛・生理不順には有効です
上記のような原因が取り除かれることが期待されます。
自律神経調整では・・・
ホルモン分泌の安定化
内臓の働きの活性化
血液循環の改善
ストレスの軽減
など
骨盤の調整では・・・
子宮の出口の拡張
『経血』の排泄をスムーズに行える身体作りをしていきます。
生理痛の酷い女性の多くは、腰椎の3、4、5番の動きが悪いケースが多く、
その動きの悪さから子宮を圧迫してしまっている場合があります。
また、骨盤の動きに関連する筋肉(脊柱起立筋・大腰筋・腸腰筋など)の過緊張が
骨盤の動きを悪くしてしまっていることもございます。
さらに、骨盤のバランスの悪さから捻じれを生じ、その捻れが子宮の出口を
塞いでしまっている可能性もございます。
当院の施術では、生理痛の原因とされている、4つの原因にアプローチしていきます。
自律神経調整では・・・
ホルモン分泌の安定化
内臓の働きの活性化
血液循環の改善
ストレスの軽減
など
骨盤の調整では・・・
子宮の出口の拡張
『経血』の排泄をスムーズに行える身体作りをしていきます。
生理痛の酷い女性の多くは、腰椎の3、4、5番の動きが悪いケースが多く、
その動きの悪さから子宮を圧迫してしまっている場合があります。
また、骨盤の動きに関連する筋肉(脊柱起立筋・大腰筋・腸腰筋など)の過緊張が
骨盤の動きを悪くしてしまっていることもございます。
さらに、骨盤のバランスの悪さから捻じれを生じ、その捻れが子宮の出口を
塞いでしまっている可能性もございます。
当院の施術では、生理痛の原因とされている、4つの原因にアプローチしていきます。
生理痛・生理不順が改善された方のお喜びの声
多くの喜びの声をいただいています!
初めは、肩こりの改善で通いました。しばた先生は、肩こりだけの問題ではなく体全体の問題と考えて診てくれます。肩こりも良くなったけど、それ以上に辛かった生理痛が改善して本当に良かったです。
(30代女性 宝塚市 会社員)
生理不順が良くなった友人に紹介してもらいました。冷えも便秘もあった体が改善していくうちに生理も周期的にくるようになりました。体って全体が調子良くならないといけないんだと思いました。
(20代女性 西宮市 保育士)
生理時の苦痛から解放されました。イライラも減り、腰痛も無くなり、薬も飲まなくなり、良いことばかりで本当に嬉しいです。肩こりくらいなら簡単に良くなりますよ。
(30代女性 宝塚市 主婦)
※個人の感想であり、個人差があります。
Googleでは、たくさんのクチコミをいただいています!
Google検索で、『宝塚 しばた接骨院』で検索してみてください♪
初めは、肩こりの改善で通いました。しばた先生は、肩こりだけの問題ではなく体全体の問題と考えて診てくれます。肩こりも良くなったけど、それ以上に辛かった生理痛が改善して本当に良かったです。
(30代女性 宝塚市 会社員)
生理不順が良くなった友人に紹介してもらいました。冷えも便秘もあった体が改善していくうちに生理も周期的にくるようになりました。体って全体が調子良くならないといけないんだと思いました。
(20代女性 西宮市 保育士)
生理時の苦痛から解放されました。イライラも減り、腰痛も無くなり、薬も飲まなくなり、良いことばかりで本当に嬉しいです。肩こりくらいなら簡単に良くなりますよ。
(30代女性 宝塚市 主婦)
※個人の感想であり、個人差があります。
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施術については、施術・料金案内をご確認ください。
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