何となくしんどい、やる気が出ない――「自分のせい」と思わないでください。身体から整えるアプローチがあります。
■ こんな症状に心当たりはありませんか？
- 朝から体が重く、布団から出られない
- イライラしたり、落ち込んだり、感情が不安定になる
- 「やらなきゃ」と思っても、何も手につかない
- いつも疲れていて、ぐっすり眠れていない感じがする
- 病院では「異常なし」、でも辛さは続いている
→ それ、自律神経の乱れや内臓機能の低下が関係しているかもしれません。
■ 気分の不安定・だるさの正体とは？
「怠けているわけじゃないのにやる気が出ない」
「理由もなく落ち込んでしまう」
それは精神的な問題だけでなく、以下のような身体の不調のサインかもしれません：
✔ 自律神経の乱れ
ストレスや睡眠不足で自律神経がアンバランスになり、気分や体調に大きな影響を及ぼします。
✔ 内臓の疲労
特に胃腸・肝臓・腎臓などの機能が落ちると、代謝・ホルモンバランスが乱れ、「疲れが取れない」「やる気が出ない」状態になります。
✔ 姿勢の崩れ
猫背や巻き肩などで呼吸が浅くなり、酸素が全身に巡りづらくなることで、慢性的な疲労感を引き起こします。
■ しばた接骨院の対応方法
▶ 自律神経を整える根本アプローチ
当院では、薬に頼らず「体の内側」から状態を整えることに重きを置いています。
- 背骨・骨盤のソフトな調整で神経伝達を改善
- 内臓調整により、代謝・ホルモン分泌・栄養吸収の効率アップ
- 呼吸を深める施術で、緊張をほぐしエネルギー循環を促進
「無理なく続けられる」「毎回体が軽くなる」と患者様から好評のやさしい施術です。
■ 実際のお声（患者様の感想）
🌼「毎日だるくて家事も手につきませんでしたが、通ううちに少しずつエネルギーが戻ってきました」
🌼「やる気が出ず何もできなかった日々から、前向きに動けるようになってきています」
※効果には個人差があります。
■ しばた接骨院の特長
- 国家資格（柔道整復師）保有の院長が一貫対応
- 「痛くない整体」で不安なく通える施術
- 自律神経・内臓・姿勢のトータルケア
- 宝塚駅徒歩3分・駐車場完備で通いやすい
- Google口コミ高評価多数・丁寧な対応が評判
■ よくある質問
Q. 精神的な問題ではないか心配です…
A. 身体の調整によって気持ちも安定するケースは多く見られます。必要があれば適切な医療機関のご案内も可能です。
Q. どのくらいで改善を実感できますか？
A. 体質や状態にもよりますが、1〜3回の施術で「体が軽くなった」「気分が少し上向いた」とお声をいただくこともあります。
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